蹴武の型

日　本　テ　コ　ン　ド　ー　協　会　（ＪＴＡ）

日本跆拳道跆蹴武の型
有級者篇

	型	動作数動画	日本跆拳道・習得技術要点	演武動作（立方、攻撃、防御等）
１級 1th grade 茶帯 Brown Belt	踵落とし蹴りの型 Downward Kick Pattem 義家 YOSHIIE 源義家 1039-1106 平安時代後期の名将信義重視・源氏棟梁「武士の中の武士」ゆかりの地・関西	４４号令演武女性部少年部少女部	日本跆拳道流・踵落とし蹴りの習得
２級 2th grade 赤帯 Red Belt	捻り蹴りの型 Twisting kick Pattem 清衡　KIYOHIRA 藤原清衡 1056-1128 平安時代後期の名将奥州平泉・藤原の祖北日本の独自性実現「北日本文化中興祖」ゆかりの地　東北以北（含北海道）	４１号令演武女性部少年部少女部	日本跆拳道流・捻り蹴りの習得左・右前方斜めの防御と攻撃蹴り後の連続突き手技の連続攻撃静止顔面防御状態からの蹴り捻り蹴り交差フットワークＡ連続捻り蹴り（捻り蹴り内蹴り＋後ろ捻り蹴り後方斜めの防御スライド後ろ捻り蹴り異種系連続蹴り＋スライド蹴り後方カウンター蹴り	動作説明書侍姿・臥龍の構え＋平行立ち立ち方→半前屈立ち＆半後屈立ち背刀受け捻り蹴り内蹴り上段突き中段逆突き背刀こめかみ打ち肘打ち双龍（そうりゅう）の構え後ろ捻り蹴り捻り蹴り外蹴り後ろ回し掛け蹴り＋捻り蹴り内蹴り
３級 3th grade 青帯 Blue Belt	後ろ回し蹴りの型 Reverse Turning kick Pattem 謙信 KENSHIN 上杉謙信 1530-1578 戦国時代の名将同唯一の義戦重視「義の最強軍神」ゆかりの地・中部	４０号令演武動画女性部少女部号令有り少女部無号令	日本跆拳道流・後ろ回し蹴りの習得型武蔵における習得技術の応用上下重心移動による攻撃前進・半後屈立交差フットワーク回蹴り＋後ろ回し蹴り・連続蹴り防御した手による速攻反撃　軸足スライド後ろ回し蹴り後進・両足スライドフットワーク＋防御後の軸足後進調整からの後進カウンター後ろ回し蹴り後進・半後屈立交差フットワーク同種系連続蹴り＋カウンター＆３連続蹴り	動作説明書侍姿・臥龍の構え＋平行立ち半後屈立ち＋手刀上段受け手刀打ち斜線立ち後ろ回し踵蹴り　　　　　貫手構え・天龍（てんりゅう）半後屈立ち＋逆手拳内受け裏拳正面打ち手刀楯受け後ろ回し足底蹴り手刀内受け後ろ回し掛け蹴り後ろ回し掛け蹴り＋回し蹴り＋後ろ回し蹴り足底蹴り
４級 4th grade 紫帯 Purple Belt	後ろ横蹴りの型 Reverse Side kick Pattem 武蔵 MUSASHI 宮本武蔵 1584-1645 江戸時代初期剣豪　名著『五輪書』「文武両道の剣聖」ゆかりの地・中国	３２号令演武前方女性部少年部少女部	日本跆拳道流・後ろ横蹴りの習得側面・最上段攻撃に対する防御半後屈立ちから斜線立への変化横蹴り＋後ろ横蹴り・連続蹴り軸足スライド後ろ横蹴り後進・中段攻撃に対する防御後進・両足スライドフットワーク後進・半後屈立ちから斜線立ちへの変化＋カウンター・後ろ横蹴り後進・半後屈立交差フットワーク構え・飛龍静止状態からの後進カウンター・後ろ横蹴り	動作説明書侍姿・臥龍の構え＋平行立ち半後屈立ち＋手拳上段受け斜線立ち後ろ横蹴り回転鉄槌打ち＝バックブロー構え・飛龍（ひりゅう）横蹴り半後屈立ち＋手刀上段受け手刀打ち掌底下ろし受け
５級 5th grade 緑帯 Green Belt	横蹴りの型 Side kick Pattem 龍馬 RYOMA 坂本龍馬 1836-1867 　幕末の風雲児「高志の自由人」	２７号令演武動画女性部少年部少女部（撮影時１年生)	日本跆拳道流・横蹴りの習得半騎馬立ちの習得側面への蹴り側面・上段攻撃に対する防御横蹴り交差フットワークＡ蹴り後の攻撃及び逆側面防御直角フットワーク横蹴り段差攻撃・左右連続蹴り連続横蹴り交差フットワークＢ軸足スライド横蹴り後進・上段攻撃に対する防御手拳静止状態・カウンター横蹴り横蹴りの段差攻撃・連続蹴り横蹴り三連続段差攻撃	動作説明書侍姿・臥龍の構え＋平行立ち半騎馬立ち手拳楯受け裏拳打ち構え・小龍（しょうりゅう）前足中段横蹴り横蹴り手刀楯受け手刀打ち手拳上段内受け
６級 6th grade 水帯 Sky blue Belt	回し蹴りの型 Turning kick Pattem 青淵 SEIEN 渋沢栄一1840-1931 　明治の企業家事業上の信義を重視「信義の企業家」ゆかりの地・関東	３０動画女性部少年部少女部	日本跆拳道流・回し蹴りの習得半後屈立ちの習得型南洲における習得技術の応用背後側面・中段攻撃に対する防御回し蹴り後の顔面防御顔面防御静止状態からの回し蹴り後進・半後屈立かわし防御後進時の顔面防御（基本の修正）半後屈立ち前足回し蹴り重心移動手拳静止顔面防御状態・回し蹴り	動作説明書侍姿・臥龍の構え＋平行立ち半後屈立ち手刀回し受け＝起龍（きりゅう）の構え回し蹴り中足蹴り手拳中段外受け手拳回し受け手拳回し受け（基本の修正）後進・半後屈立かわし防御前足回し蹴り甲蹴り
７級 7th grade 黄帯 Yellow Belt	前蹴りの型 Front kick Pattem 南洲 NANSHU 西郷隆盛 1828-1877 幕末・明治の革命家「清廉質素の革命家」ゆかりの地・九州以南（沖縄奄美）	２１動画動画女性部少年部少女部	日本跆拳道流・前蹴りの習得四方型における習得技術の応用背後側面・下段攻撃に対する防御背後側面・中段攻撃に対する防御防御後の前蹴りによる反撃手拳静止状態からの前蹴り後進・半前屈立かわし防御半前屈立ち前足前蹴り重心移動手拳静止顔面防御状態・前蹴り	動作説明書侍姿・臥龍の構え＋平行立ち半前屈立ち手拳・下段払い受け前蹴り中段踵蹴り伏龍（ふくりゅう）の構え手拳・中段外受け後進・半前屈立かわし防御前蹴り下段中足蹴り
無級白帯 White Belt	四方型 SHIHOU Pattem 左 Left 右 Right	８	基本的姿勢・半前屈立の習得動作時の視線打撃系武道の古典的型の動き理解片足を軸にした四方への重心移動半前屈立ち移動終了時の防御下段の蹴りに対する防御防御からの反撃突き呼吸法１・動作と呼吸の一致呼吸法２・弛緩と瞬時の緊張	侍姿・臥龍（がりゅう）の構え＋平行立ち半前屈立ち手拳・下段払い受け中上段突き

　注意　筋力を瞬間的に緊張させるために呼吸を強くはく動作を１動作とする。
　　　　　ただし、次の場合は、１動作としてカウントしていない。
　　　　　①蹴り等の動作直後に顔面防御等のための静止状態の構え
　　　　　②連続蹴りの動作で段階的に行う立ち方（例、武蔵における半後屈立ちから斜線立ち）